和卧室约会 为您剖析完美睡眠创造家居环境(图)
[提要]和卧室约会，10图剖析完美睡眠家居环境。拥有完美睡眠有多重要，相信你已经再清楚不过。但如何才能营造好的睡眠环境呢？
5.保护睡眠的窗帘
对于入睡前需要很暗环境的人，可以采用遮光的窗帘或窗贴，麻质或其他厚布料都可以；也可以使用百叶帘。如果睡时需要一些灯光或喜欢醒来时有阳光从窗外射入，可以采用质地轻薄的窗帘，或者可滤光的罗马帘；另外，可半开的垂直帘也是不错的选择。
6.一些小细节：拖鞋、睡衣
在床前铺上一块质感良好的地毯，让双脚在清晨醒来的第一时间，就能感觉到舒适；为自己准备一双舒服的拖鞋和一套合身的睡衣当然也不可或缺。
责任编辑/lvxiaoluan.jn
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