厨房频道 > 小资情调 > 正文 搜索:

秋味十足的海鲜拌饭

http://www.soufun.com 房地产门户-搜房网 2007年10月18日 10:04 星辰美食网  

秋味十足的海鲜拌饭

秋季是蟹、蚝、虾们多肥美之时,也是满足我们愿望,开怀大吃的时候。此时,如果在家做上一款秋味十足的海鲜拌饭,会让你吃得直呼过瘾!

材料:

大虾仁50g带子5枚蟹肉棒3根大米100g生抽2汤匙(30ml)香葱1茶匙(5g)香油1茶匙(5ml)白砂糖1茶匙(5g)菜心50g

做法:

大虾仁洗净,挑去虾线,同带子、蟹肉棒一起待用。

锅中放入适量清水大火烧沸后放入菜心汆煮,再取出沥干水分,待用。

将大米淘洗干净,根据电饭煲米和水的比例提示,将适量米和水放入电饭煲内,按下煲仔饭按钮。

听到加料提示音后,打开电饭煲上盖,放入大虾仁、带子、蟹肉棒,再盖上盖继续加热。

在小碗中调入生抽和白砂糖,混合均匀后加热半分钟,再调入香葱和香油制成调味汁。

听到烹饪完成提示音后,将煲仔饭盛出,淋上调味汁即可。

减肥食品:地三鲜健脾开胃:宫保鸡丁清爽可口:蒜蓉茄子


精彩栏目导航首页行业资讯厨房宝典快乐厨房私房菜谱

 

责任编辑/tangwei.bj
家居快讯,更多精彩在首页
热门关键词:  

免责声明:

本网转载内容均注明出处,转载是出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。
[不良信息举报:85111241][给搜房提意见][网站地图]。